Зачем беречь время?
Зачем беречь время?
Время истекает очень быстро.
Как часто мы слышим от детей и родителей, от учителей и коллег по работе стандартную фразу: "У меня нет времени"!, а дальше каждый из них придумывает причину своего отказа.
Как часто мы тратим бесцельно драгоценные секунды,
из которых так быстро состоят минуты, часы, дни, годы.
Почему же мы не дорожим своим временем?
Почему же позволяем себе так плохо относится до своего времени, ведь его никогда не бывает очень много.
Наверное мы не любим себя.
А может просто не умеем тратить свое время?
Давайте вместе проведем часовой эксперимент: в течение целого дня записывайте в тетрадь все то, что вы делаете днем, время по времени (например, с 6.00-6.15 - делал зарядку, с 20.00-23.00 смотрел телевизор), потом разделите получени записи на две колонки. В одной- время, проведенное с пользой, в другой - время, которое вы провели напрасно.
Когда закончите, вы будете приятно удивлены тому, как много у вас свободного времени!
Многие из вас наверное задумаются о возможности рационального использования времени. Много ученых, решая вопрос рационального использования времени пришли к таким выводам:
1. Складывайте масштабный план своих действий сроком на 10 дней (минимум - неделя). Зачем это надо? Сначала за день вы можете не успеть сделать все свои запланированные дела, которые придется переносить на далекое потом, а если план на неделю расписан, то это вас будет дисциплинировать.
2. Составляйте детальный список своих дел на текущий день. То есть то, что вы будете делать на протяжении дня от пробуждения к отбою. При этом не забывайте оставлять место для небольших перерывов. И планируйте не ежеминутно, ведь всякое может случиться.
3. Беритесь, наконец, за дело. Хотя и здесь у вас есть выбор. Можете начать с решения мелких проблем, которые, как правило, особенно неприятные.
Пришли на работу и не откладывая дело в длинный ящик начинайте - звоните, встречайтесь, пишите и так далее... Раз, два и все, весь день свободный!
Кстати, этот способ работать получил название - метод "лягушки".
А можете сначала распутать сложное задание, потратив на нее много времени, а потом решить "легкие проблемы", которые сдадутся вам совсем незначительными.
4. Чтобы достичь определенной цели, выбирайте всегда оптимальные решения, которые приведут вас к ней кратчайшим путем. Ищите, применяйте ключевые действия, а с учетом дефицита времени - ограничьтесь только ими
ими5. Будьте уверенные в своих силах!
И всегда помните - "Время - деньги"!
